王继美，字雉食，号元玉，南直隶扬州府兴化县人。同进士出身。万历二十五年（1597年）丁酉科顺天府乡试举人，三十二年（1604年）甲辰科进士。工部观政，授河南孟津知县，本年调洛阳县，丁忧，三十五年补顺昌县，四十一年降山东运司知事，四十二年升贵溪知县，四十四年考察，泰昌元年升刑部主事，天启元年调户部山西司，本年升贵州司郎中，管粮，三年升山东右参议沂州兵备道，五年考察。