周启大，字自微，号乔石，湖广德安府应城县人，军籍。湖广乡试第四十七名举人。嘉靖三十二年（1553年）中式癸丑科三甲第六十名进士。户部观政，授浙江兰溪知县，考选礼科给事中，三十六年九月因赵文华事被廷杖革职闲住。