漢語大詞典
数息
（數息）
拼音shǔ xī
- 静修方法之一。数鼻息的出入，使心恬静专一。 晋 葛洪 《抱朴子·论仙》：“安得掩翳聪明，歷藏数息，长斋久洁，躬亲炉火，夙兴夜寐，以飞八石哉？” 北魏 杨炫之 《洛阳伽蓝记·景林寺》：“浄行之僧，绳坐其内，飱风服道，结跏数息。” 隋 江总 《摄山栖霞寺山房夜坐》诗：“梵宇调心易，禪庭数息难。”
國語辭典
数息
拼音shǔ xí
- 佛教用语。一种禅观的修习方法。修行者于打坐时，专心一意地观察呼吸，默数呼出的鼻息，从一到十循环修习，使心不散乱。《禅秘要法经》卷中：「如学数息。使心不乱。」