弟仲堪，温恭而文，好学之气方爱日而未倦也。庭坚字之觉民。觉民曰：「愿遂闻之」。应之曰：「自胜之谓强，能任之谓堪。聪莫宜于反听，明莫宜于内视，强莫宜于自胜。古之人，能披折万物，独见本真；能自胜己，然后有形有物，皆为服役。故其自任曰：『吾天民之先觉者也，吾将以此道觉斯民也』。古之人，未闻此道则发愤而忘食，闻之则乐以忘忧，守之则不知老之将至」。觉民曰：「我始于何治，而可以比于先民之觉」？问之曰：「若善琴，何自而手与弦俱和」？曰：「心和而已」。「若善篆，何自而手与笔俱正」？曰：「心正而已」。曰：「然则求自比于先民之觉，独不始于治心乎」？觉民曰：「《诗》云『思无邪，思马斯徂』，其斯之谓欤」？曰：「然」。遂书而赠之。