绍熙庚戌冬，予东游，因有所得，辄复记之，非东游，是记所得之不可忘也。盐城县去高邮二百六十里，北濒淮，东斗绝入海。城西有泊，俗谓之小海。其地卑下，其气底郁，其风物庳陋粗恶，井斥卤不可饮，人堕俗习，曾不他图。米麦之佳者就烹焉，饭血如，面墨如，骤见之不容茹。时风雪连夜旦，河冰数寸，归怀不可少忍。胶舟莫前也，倦懑卧高舂，浩乎泰然，则已吾乡闾井邑矣。亲友前劳，酒肴横从。喜今悼昔未竟，剥啄门有声，起迎客，则吾友陈德美携某二生来。坐定，容俨然温，气充然和，议论胶轕粹诣，三子一如。二客去，陈子曰：「是人也，其处已重，其与人一而文采足，颉颃一世而不有之者也，是可友也」。予慊然自失。盖獧易不任，多端莫持，士率犯此，予苦之，而文又予所嗜而不能自忘者，是其果贤于予矣，则复自慰，有买邻耦耕之愿。吁！向也归心之锐不可顷刻留，非为身口计乎？身口是计，役于内也。今者归心之忘，若将终老焉，非以己之不足慕，彼有馀乎？慕乎彼，是怵于外。有所役，有所怵，臧谷唯阿，其孰为正？古之畏友欤。其出也轩冕非华，裔夷非僻，人惟裳衣而语言，皆吾族属弟昆；其处也，丘壑封君，桑麻万钟，具菜茹犹列鼎，晤妻子犹君臣。不丰此而确彼，不忘己而徇人，独立一世，与造物者俱。非夫无心而善游者，孰能苟进？是则凡安彼邑之居而甘其食者，视乡县何择？横目食息之徒，皆有起予发药者，视三子何择。吾喜其有得，而又惜其晚也，聊识之辞。